허리디스크원인 반응형 1 허리디스크에 대해서 알아봅시다 허리디스크에 대해서 알아봅시다 허리디스크란? 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상을 말합니다. 디스크는 탄력성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜 주고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아주는 역할을 합니다. 이 디스크가 외부의 충격이나, 잘못된 자세 등으로 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 통증을 유발하게 되는데 이를 허리디스크라고 합니다. 원인은 어떤 것들이 있을까? 주된 원인은 잘못된 자세, 생활습관, 노화 등이 있습니다. -다리를 꼬거나 의자에 비스듬히 기대어 앉는 경우 -등을 굽히고 구부정하게 서거나 앉아있는 경우 -옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관 -노화로 인한 낮아진 골밀도와 디스크 퇴행 -교통사고 및 낙상 등의 외부적인 충격 주된 증상은? 요통과 방사통(신.. 2020. 9. 14. 이전 1 다음
